FEIJÃO AMENDOIM

Quem é que não conhece o feijão nosso de cada dia! O feijão vermelho conquistou seu lugar na mesa do brasileiro e habitualmente acompanha aquele delicioso arroz com sabor de família.
Com um grão pequeno, de tom vermelho e sabor forte, esse tipo de feijão é encontrado com facilidade na cozinha francesa, onde é utilizado na preparação de sopas. Uma porção de 100 g de feijão vermelho tem por volta de 335 calorias.

• Contribui com o controle e perda de peso;
• Diminui os níveis de colesterol;
• Fonte de antioxidantes, substâncias que combatem os radicais livres (que são causadores de doenças) e evitam o envelhecimento precoce, beneficiam o coração e a circulação, protegem contra doenças cardiovasculares e previnem o desenvolvimento de tumores.